美肌に効果あり！えのき氷の次に来るものは？
美肌が手に入るなら、なんでもしたい！
そう思う女性って本当に多いですよね。
美肌に良いものがテレビで紹介されると、次の日には飛ぶように売れていきます。
そして落ち着いた頃に、次のブームが来るんです(笑)
少し前まで、えのき氷が流行りましたよね。
みなさんはご存知でしたか？
えのきが血液をサラサラにして、血液年齢を下げる効果があると言われています。
ピューレ状にして凍らせ、それを食べるだけ。
たったこれだけで、肌が若返る効果があります。
最近は、それに代わる？ものが出てきました。
それは「たまねぎ氷」というものです。
たまねぎをピューレ状にし凍らせて食べるだけ。
たまねぎは、血液をサラサラにする働きがあります。
とくに「ケルセチン」という成分が血液年齢１０歳以上若くしてくれるそう。
これは食べるしかありません！
ケルセチンは、抗酸化力をもったポリフェノールの一種です。
血流を良くしたり、肌を老化させる活性酸素を抑える働きをします。
そのため肌荒れが改善されたり、血液循環が良くなります。
たまねぎ氷を数か月食べた人の血管は、食べる前と比べて１０～１５歳以上も
若返ったそう！
当然、お肌もツヤツヤ・シワも改善されました。
美味しいかは疑問ですが、若返るなら食べるしかないかも！？
